暑さに負けず頑張ってます（紫苑のさと）

 

　まだまだ暑い日が続き疲れを感じている方も多いかと思います。

　紫苑のさとでも毎日のお食事や水分補給、睡眠など日々にくらしの中で健康に留意しながら毎日過ごしていますが、中には「足を鍛えて歩けるようになりたい」と毎日手すりを使って立ち上がりの練習を頑張っている方もいらっしゃいます。

　最近ではその姿を他の方も見られて「自分も頑張る」と皆様の意欲が向上しており、ちょっとしたブームになりつつあります。

　怪我に注意しながらこれからも暑さに負けないよう頑張っていきます。